Je suis Sophrologue, j’accompagne les personnes anxieuses, stressées et en manque de confiance en elles pour les guider dans leurs difficultés, créer leur “bulle zen” pour accéder chaque jour au bonheur et à la sérénité
La sophrologie est une méthode permettant de vous aligner avec vous même.
C’est une thérapie brève, c’est-à-dire qu’il faut compter quelques semaines pour parvenir à l’objectif que vous vous êtes fixés. Je pratique beaucoup la préparation mentale car je suis convaincue que tout part du mental.